De feestdagen zijn voorbij, de vakanties nog ver weg en veel goede voornemens nu al mislukt. Tel daar het koude weer en de losgebarsten drukte op het werk bij op, en voilà: daar is je stressrecept. Niet gek dat veel Nederlanders de komende periode vatbaarder zijn voor een burn-out.
Mascha schreef een blog met 10 tips om de burn-out voor te zijn. Dit werd door onder andere de Viva gepubliceerd.